Spring na die inhoud
Sop

Boontjiesop met spekblokkies

Suid-Afrika
Gedeel op 16 Oktober 2026
  • 8 porsies
  • ± 3½ uur plus week
0

Bestanddele

Mate omskakel
250 ml is 1 koppie (SA), 1 koppie (VSA) is 237 ml. 180 °C is 356 °F, gasoond 4.

1 eetlepel = 15 ml, 1 teelepel = 5 ml. 'n Australiese eetlepel is 20 ml.

Metode

  1. Spoel die bone af en dreineer. Dompel die varkpootjie vinnig in kookwater en was dit goed.
  2. Braai die spek in 'n groot kastrol oor lae hitte tot bros en skep uit.
  3. Braai die varkpootjie in dieselfde kastrol rondom bruin.
  4. Voeg die bone en water by, bring tot kookpunt en skep die skuim af.
  5. Voeg die res van die bestanddele by, behalwe die sout en peper. Prut met die deksel op 2½ tot 3 uur, tot die bone sag is.
  6. Haal die varkpootjie uit, druk 'n deel van die bone fyn en geur. Strooi die spek oor met opdien.

Oorgeskryf uit “Onthou jy nog? Praktiese en heerlike Voortrekker-resepte”, saamgestel deur Anna Eksteen (2005).

Ek het dit gemaak!

Nog niemand het 'n foto gewys nie. Maak dit en wys hoe joune gelyk het.

Teken in om jou foto te wys.

Op die stoep gesê (0)

Teken in om saam te gesels

Nog uit sop

Deel Boontjiesop met spekblokkies

WhatsApp Facebook X Telegram E-pos

Vir Instagram: kopieer die skakel en plak dit in jou storie, of deel vanaf jou selfoon.